Dispozitive și accesorii
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 porce
Ingrediente
-
1 čajová lžička oleje na vymazání
-
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 zeleninový bujón (pro 0.5l vody)
-
180 gramů divoké rýže
-
1200 gramů vody
-
400 gramů brokolicových růžiček
-
600 - 800 gramů čerstvých filetů z lososa
-
¾ čajové lžičky soli, jemné
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 citrón kůra a šťáva
-
300 gramů mléka
-
40 gramů hladká mouka
-
40 gramů másla
-
1 svazek čerstvého kopru (5-10 gramů) plus 4 snítky na ozdobu
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Proteine
43.8 g
Calorii
2217 kJ /
530 kcal
Grăsimi
19.5 g
Carbohidrați
44.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Má to úroveň!
11 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLosos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží
45min
Losos na rajčatovém kuskusu
45min
Korma s mořskými plody
40min
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
35min
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Geen beoordelingen
Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce
30min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35min
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2u. 30min
Slávky alla Medoc
50min
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25min
Polévka s mořskými plody
Geen beoordelingen