Quinoa Broth

Quinoa Broth

4.2 46 evaluare

Prep 10 min.

Total 35 min.

6 portions

Ingrediente

quinoa rinsed and well drained
140 g
garlic clove
1
fresh rosemary leaves only
1 sprig
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
25 g
leeks cut in rounds (1 cm)
100 g
carrots peeled, diced (1 cm)
100 g
white cabbage cut in thin strips (1 cm)
100 g
cherry tomatoes halved
6
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
vegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled
1 ½
boiling water
750 g
tinned kidney beans rinsed, drained
150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 6.4 g

Calorii 761 kJ / 182 kcal

Grăsimi 8 g

Carbohidrați 22.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Quinoa 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup

Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup

30 min.

Broccoli Cream Soup with Croutons

Broccoli Cream Soup with Croutons

1h

Wonton Soup

Wonton Soup

1h

Sweet Potato Soup with Star Anise

Sweet Potato Soup with Star Anise

45 min.

Broccoli and stilton soup

Broccoli and stilton soup

30 min.

Onion Soup

Onion Soup

1h

Tomato Soup with Burrata

Tomato Soup with Burrata

35 min.

Red Pepper and Tomato Soup

Red Pepper and Tomato Soup

30 min.

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

45 min.

Cullen Skink

Cullen Skink

45 min.

Italian Bean Soup - Pasta e fagioli

Italian Bean Soup - Pasta e fagioli

40 min.

Versatile Chunky Soup

Versatile Chunky Soup

50 min.

Afișare toate