Quinoa Broth

Quinoa Broth

4.2 45 evaluări

Prep 10 min.

Total 35 min.

6 portions

Ingrediente

quinoa rinsed and well drained
140 g
garlic clove
1
fresh rosemary leaves only
1 sprig
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
25 g
leeks cut in rounds (1 cm)
100 g
carrots peeled, diced (1 cm)
100 g
white cabbage cut in thin strips (1 cm)
100 g
cherry tomatoes halved
6
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
vegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled
1 ½
boiling water
750 g
tinned kidney beans rinsed, drained
150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 6.4 g

Calorii 761 kJ / 182 kcal

Grăsimi 8 g

Carbohidrați 22.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Quinoa 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tuscan Bean Soup

Tuscan Bean Soup

50 min.

Creamy Mushroom Truffle Soup

Creamy Mushroom Truffle Soup

50 min.

Curried Carrot And Ginger Soup

Curried Carrot And Ginger Soup

50 min.

Italian Sausage and Orzo Soup

Italian Sausage and Orzo Soup

35 min.

Carrot, Orange and Ginger Soup

Carrot, Orange and Ginger Soup

25 min.

Chicken Soup with Egg and Lemon (Avgolemono)

Chicken Soup with Egg and Lemon (Avgolemono)

1h 15 min.

Chicken and Sweetcorn Soup with Herby Dumplings

Chicken and Sweetcorn Soup with Herby Dumplings

1h 30 min.

Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard

Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard

45 min.

Celeriac and Apple Soup

Celeriac and Apple Soup

55 min.

Monkfish and prawn soup

Monkfish and prawn soup

1h

Chorizo, Potato and Cabbage Soup

Chorizo, Potato and Cabbage Soup

35 min.

Spanish Green Lentil And Chorizo Soup

Spanish Green Lentil And Chorizo Soup

12h 45 min.

Afișare toate