Dispozitive și accesorii
Vege burger s marinovaným tofu
Prep 25 min.
Total 1h 30 min.
4 porce
Ingrediente
Marináda na tofu
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů zázvoru
-
30 gramů olivového oleje
-
20 gramů medu
-
200 gramů tofu
Zeleninové placky
-
120 gramů mrkve na kousky
-
120 gramů cukety na kousky
-
80 gramů bílé cibule napůl
-
2 vejce
-
1 čajová lžička kari
-
40 gramů hladká mouka
-
2 špetky soli
-
1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
-
20 gramů olivového oleje
-
4 housky na hamburgery
-
10 - 15 lístků rukoly
-
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (opțional)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porce
Proteine
20 g
Calorii
2103 kJ /
504 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
52 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
De Luxe
12 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBrambory ve slupce s tvarohovým dipem
1 Std.
Hráškový krém s bazalkou
20 Min
Červená smetanová čočka
15 Min
Lokše s mákem
24 Std. 30 Min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1 Std.
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min
Dýňové karbanátky se špaldou
1 Std. 40 Min
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1 Std.
Čočka na kari s dýní v páře
1 Std. 15 Min
Mexické fazole s krustou z polenty
1 Std.
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1 Std. 15 Min
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50 Min