Dispozitive și accesorii
Chicken and Cauliflower Curry
Prep 15 min.
Total 45 min.
6 portions
Ingrediente
-
chilli powder½ tsp
-
cumin seeds3 tsp
-
coriander seeds3 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
cardamom pods3
-
cinnamon stick½
-
black peppercorns6
-
plain flour1 Tbsp
-
garlic cloves2
-
onion quartered1
-
olive oil20 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
pitted dates50 g
-
cauliflower florets400 g
-
vegetable stock paste1 Tbsp
-
fine sea salt3 pinches
-
chicken thighs, skinless, boneless cubed (3-4 cm)500 g
-
fresh coriander chopped, for garnish3 Tbsp
-
fresh mint chopped, for garnish2 Tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
16.6 g
Calorii
1279 kJ /
304 kcal
Grăsimi
19.6 g
Fibre
5.4 g
Carbohidrați
13.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
2017 CALENDAR
12 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateWhole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub
1 h 25 min
Traditional Austrian Beef Goulash
4 h
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2 h 20 min
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1 h 10 min
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1 h 10 min
Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
1 h 5 min
Beef in Stout
1 h 40 min
Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs
40 min
Chicken Enchiladas
1 h
Beef, Ale and Dumpling Stew
1 h 55 min
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt
40 min
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6 h 30 min