Atún en manteca (Andalucía)

Atún en manteca (Andalucía)

3.8 25 evaluare

Prep 5 min.

Total 3h

6 raciones

Ingrediente

500 g de atún fresco cortado en 4 trozos
1 hoja de laurel seca
10 - 12 dientes de ajo sin pelar, machacados
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de orégano seco
500 g de manteca de cerdo

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 16.63 g

Calorii 904 kJ / 216 kcal

Grăsimi 15.18 g

Fibre 0.15 g

Carbohidrați 1.28 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cocina española 15 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tigres

Tigres

1h

Salmón con salsa de queso manchego

Salmón con salsa de queso manchego

40 min.

Batea de mejillones tigre rabiosos

Batea de mejillones tigre rabiosos

9h 30 min.

Langostinos con salsa al oporto y chocolate

Langostinos con salsa al oporto y chocolate

30 min.

Pastel de salmón

Pastel de salmón

2h 20 min.

Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada

Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada

45 min.

Ceviche de bacalao

Ceviche de bacalao

20 min.

Chirlas en salsa verde de cilantro

Chirlas en salsa verde de cilantro

25 min.

Mejillones con salsa de puerro y mostaza

Mejillones con salsa de puerro y mostaza

50 min.

Judías blancas con langostinos y almejas

Judías blancas con langostinos y almejas

50 min.

Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi

Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi

48h

Berberechos al vapor

Berberechos al vapor

Nu există evaluări

Afișare toate