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Paëlla
Prep. 15 min
Total 50 min
2 portions
Ingredients
-
50 g d'oignon jaune coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
15 g d'huile d'olive
-
130 g de riz, long grain
-
500 g d'eau
-
½ cube de bouillon de poulet (pour 0,5l) émietté
-
100 g de tomates en dés, en conserve
-
½ dose safran
-
1 c. à café de paprika doux
-
50 g d'olives noires, dénoyautées (optional)
-
40 g de poivron jaune coupé en lanières
-
40 g de poivron rouge coupé en lanières
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
180 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
50 g d'haricots verts frais
-
50 g de petits pois frais
-
150 g de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux (3 cm)
-
100 g de chorizo émincé en fines rondelles
-
130 g d'anneaux de calamar crus
-
100 g de crevettes cuites, décortiquées
-
jus de citron pour le service
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1451 mg
Protein
68 g
Calories
3533.8 kJ /
844.6 kcal
Fat
29.9 g
Fibre
4.8 g
Saturated Fat
9.3 g
Carbohydrates
71.4 g
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