Devices & Accessories
Bauerntopf zum Schlemmen
Prep. 10 min
Total 45 min
4 Portionen
Ingredients
-
Möhren in Stücken130 g
-
Öl20 g
-
Zwiebeln geachtelt100 g
-
Schmand130 g
-
Wasser430 g
-
passierte Tomaten270 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Kümmel, gemahlen¼ TL
-
Paprika de la Vera¼ TL
-
Kartoffeln, festkochend in Würfeln (1 cm)270 g
-
Hackfleisch, gemischt grob zerzupft270 g
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgetropft¾ Dose
-
Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft¾ Dose
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
739 mg
Protein
20 g
Calories
1990 kJ /
475 kcal
Fat
26 g
Fibre
8.4 g
Saturated Fat
9 g
Carbohydrates
42 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allGrüne Minestrone
30 min
Ayurvedische Tomatensuppe
30 min
Kohlsuppe mit Geflügelbällchen
2 h 30 min
Asiatische Hühnersuppe
1 h
Gurkencremesuppe
25 min
Der Eintopf
45 min
Cremige Möhren-Linsensuppe
35 min
Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe
30 min
Pastinaken-Porreesuppe mit Walnusscroûtons
50 min
Basilikum-Kartoffelsuppe kalt oder warm
40 min
Wurzelgemüse-Cremesuppe mit Gewürz-Kartoffeln
45 min
Tofu-Curry mit Gemüse
30 min