Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
M'boa com xima - Estufado de folha de abóbora com camarão
Preparo 5min
Total 50min
6 doses
Ingredientes
M'boa
-
amendoim100 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
tomate em pedaços100 g
-
leite de coco400 g
-
malaguetas vermelhas cortadas em rodelas2
-
sal1 c. chá de
-
400 g folhas de nabiças, cortadas em julianafolhas de abóbora cortadas em juliana400 g
-
camarão da costa s/ cabeça500 g
Xima
-
leite de coco800 g
-
sal1 c. chá de
-
farinha de arroz400 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
1286.4 mg
Proteína
27.5 g
Energia
3444.8 kJ /
823.3 kcal
Gordura
38.2 g
Fibra
3.9 g
Gordura saturada
29.5 g
Hidratos de carbono
72.9 g
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