Salade de riz croustillant, feta, avocat, maïs grillé & pois gourmands

4.9 9 avaliações

Preparo 29min

Total 1h 10min

4 portions

Ingredientes

250 g de riz
960 g d'eau
65 g d'huile d'olive
1 c. à café de paprika fumé, moulu
½ c. à café d'ail en poudre
½ c. à café de piment d'Espelette (opcional)
du sel
du poivre moulu
150 g de grains de maïs doux en conserve égouttés et séchés
1 c. à soupe d'huile d'olive
150 g de pois gourmands
10 g de feuilles de coriandre fraîche
10 g de feuilles de menthe fraîche
20 g de miel
le jus de 2 citrons verts
1 c. à café de moutarde
1 avocat mûr en dés
graines de grenade (opcional)
200 g de feta émiettée
graines de courge grillées
zeste de citron vert

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 494.9 mg

Proteína 14.5 g

Energia 2707.1 kJ / 647 kcal

Gordura 35.6 g

Fibra 4.3 g

Gordura saturada 11.1 g

Hidratos de carbono 69.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

La feta dans tous ses états 11 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Briouates à la viande

50min

Kimbap aux légumes et bœuf sucré-salé jangjorim

1h 40min

Cassolette de poissons

1h

Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)

45min

Salade de céleri aux raisins et aux noix

10min

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

1h 15min

Salade aux pommes

5min

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

35min

Crêpes au kimchi et aux légumes

96h

Salade tiède de butternut, épinards et chèvre

45min

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

50min

Œufs mimosas à la sardine

35min

Mostrar tudo