Pizzetas de coliflor (Keto)

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Preparo 30min

Total 45min

10 unidades

Ingredientes

100 g de queso parmesano en trozos
1000 g de ramilletes de coliflor
100 g de agua
2 huevos
60 g de queso crema
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
300 g de salsa de tomate
200 g de queso granulado
10 - 15 hojas de albahaca fresca

Dificuldade

avançadas

Nutrição por 1 unidad

Sódio 710.6 mg

Proteína 12.6 g

Energia 797.6 kJ / 190.6 kcal

Gordura 12.9 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 7.1 g

Hidratos de carbono 7.6 g

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