Dispositivos e acessórios
Sandwich-Zauber
Preparo 30min
Total 1h 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
Wasser600 g
-
Salz2 TL
-
Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken ( 3 cm)500 g
-
gemischtes Gemüse z.B. Brokkoli, Blumenkohl, Karotten, in Stücken (3 cm)350 g
-
Eier (Größe M)2
-
1 TL gemischte Kräuter, frisch, z.B. Oregano, Thymian, Rosmarin etc.gemischte Kräuter, getrocknet z.B. Oregano, Thymian, Rosmarin1 TL
-
1 Knoblauchzehe, gehacktKnoblauch, gemahlen½ TL
-
Semmelbrösel60 g
-
50 g Gouda, geriebenMozzarella, gerieben50 g
-
Frischkäse (siehe Tipp)60 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
1078 mg
Proteína
14 g
Energia
1390 kJ /
332 kcal
Gordura
12 g
Fibra
6 g
Gordura saturada
6 g
Hidratos de carbono
42 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoSchwammerlgulasch mit Serviettenknödel
1h
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20min
Hummus-Grillgemüse Wraps
40min
Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse
35min
Grünes Gemüsecurry
50min
Original Neapolitanische Pizza
9h
Überbackener Nudelauflauf
50min
Möhren-Fenchel-Durcheinander
45min
Fleischlose faschierte Laberl
1h 10min
Rote Zwiebeltarte mit Schafskäse
50min
Überbackene Cannelloni mit grüner Gemüsefüllung
1h 45min
Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce
25min