Dispositivos e acessórios
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
Preparo 20min
Total 1h 20min
6 portions
Ingredientes
-
sweet potatoes1000 g
-
garlic bulb1
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)30 g
Filling
-
onions quartered100 g
-
cloves6
-
bay leaves fresh or dried2
-
cod fillet skin removed, cut in pieces (5 cm)250 g
-
smoked haddock skin removed, cut in pieces (5 cm)250 g
-
raw prawns, peeled250 g
-
whole milk600 g
-
medium eggs hard-boiled, quartered4
-
salted butter diced30 g
-
plain flour20 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Sweet Potato Topping
-
unsalted butter diced30 g
-
cayenne pepper¼ tsp
-
fine sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
1119.9 mg
Proteína
37.4 g
Energia
2100 kJ /
501.9 kcal
Gordura
18.3 g
Fibra
5.7 g
Gordura saturada
8.7 g
Hidratos de carbono
46.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoBest Beer Battered Fish
30min
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35min
Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40min
Salmon Fillets with Salsa Verde
30min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35min
Sardine and Pea Pilaf
40min
Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter
50min
Seafood Risotto
40min
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45min
Cod and Spinach Soup
40min
Sushi Waffles
1h 30min