Esparguete de açafrão com peixe

Esparguete de açafrão com peixe

4.3 3 avaliações

Preparo 10min

Total 50min

6 doses

Ingredientes

cebola
100 g
alho-francês cortado em pedaços
50 g
açafrão-da-índia
1 - 1 ½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ temperar
35 g
água
1200 g
filetes de pescada
500 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
esparguete
350 g
iogurte natural
120 g
coentros só as folhas
10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 650.3 mg

Proteína 23.7 g

Energia 1530.3 kJ / 365.8 kcal

Gordura 8.2 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 48.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pescada com batatas ao vapor

40min

Choco frito com maionese de alho e coentros

2h 40min

Tacos de camarão e manga

25min

Salmão em massa folhada com risoto de limão

45min

Risoto de línguas de bacalhau

55min

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

40min

Raia com molho de pitau

45min

Caldeirada de peixe

45min

Caril de camarão

30min

Risoto de champanhe com camarão e vieiras

45min

Risottata de salmão e cogumelos

45min

Bacalhau em molho de tomate

30min

Mostrar tudo