Esparguete com berbigão

Esparguete com berbigão

4.0 1 avaliação

Preparo 10min

Total 40min

6 doses

Ingredientes

água
1000 g
sal
2 c. chá de
esparguete
300 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
malagueta vermelha (opcional)
1
tomate maduro cortado em pedaços pequenos
300 g
vinagre balsâmico
20 g
miolo de berbigão
500 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 790.2 mg

Proteína 18.3 g

Energia 1326 kJ / 316.9 kcal

Gordura 7.2 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 44.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Soufflé de peixe

1h 10min

Salmão com arroz de coentros

25min

Fricassé de pescada

1h 10min

Caril de camarão

30min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40min

Salmão com alho e limão

2h 20min

Salmão no forno com tomate seco

30min

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40min

O 1º puré de pescada

30min

Arroz de peixe com espinafres e limão

30min

Poke de atum

30min

Salada de arroz, ervilhas e camarão

30min

Mostrar tudo