Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

3.8 8 avaliações

Preparo 5min

Total 10min

6 portions

Ingredientes

200 g de tomates cerise coupées en deux
1 ½ c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
herbes aromatiques variées, déshydratées
400 g de petits pois frais cuits

400 g de petits pois surgelés, décongelés
50 g d'huile d'olive
150 g de feta émiettée
6 tortillas de blé

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1179.4 mg

Proteína 11.4 g

Energia 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Gordura 17.6 g

Fibra 5 g

Gordura saturada 5.5 g

Hidratos de carbono 36.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 Receitas
França

Les promesses du Thermomix® 207 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Salade de courgette, riz et thon

25 min

Salade de pommes de terre au poulet

35 min

Tarte aux légumes du soleil

50 min

Salade thaïe aux crevettes

1 godz. 25 min

Moelleux au jambon, cœur à la moutarde à l'ancienne

2 godz. 45 min

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

45 min

Œuf mollet en feuilleté

1 godz. 5 min

Gambas sautées au beurre persillé

15 min

Mousse de foies de volaille aux pistaches

24 godz. 20 min

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

1 godz.

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

25 min

Wraps de blé noir au poulet au curry

1 godz. 15 min

Mostrar tudo