Spiralized tortilla

Spiralized tortilla

Nenhuma avaliação

Preparo 20min

Total 35min

6 portions

Ingredientes

floury potato peeled, whole or cut in pieces (4 x 4 cm) to fit through feeder tube
500 - 600 g
onion cut in halves
120 g
extra virgin olive oil plus an extra 4-5 tbsp to fry
40 g
eggs
6
sea salt
1 - 1 ½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 482.4 mg

Proteína 9.5 g

Energia 1305.4 kJ / 312 kcal

Gordura 22.3 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 4.4 g

Hidratos de carbono 18.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Spiralize - Autumn/Winter 16 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Kale, sprouts and red cabbage salad

4h 35min

Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)

6h 30min

Satay noodle salad

35min

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

45min

Aglio olio e peperoncino

35min

Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing

35min

Bean ratatouille with halloumi

30min

Ricotta, mint and zucchini lasagne

2h

No-roll cheesy broccoli quiche

1h 25min

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

50min

Spiced paneer parcels

50min

Roasted vegetables with horseradish cream

40min

Mostrar tudo