Bifes de atum com molho de tomate

Bifes de atum com molho de tomate

4.6 19 avaliação

Preparo 5min

Total 30min

4 doses

Ingredientes

bifes de atum fresco
750 g
sal
2 c. chá de
Pimenta q.b.
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
500 g
azeite
50 g
banha
30 g
cravinhos
2
folha de louro
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1257.1 mg

Proteína 47.8 g

Energia 1833.1 kJ / 438.1 kcal

Gordura 21.2 g

Fibra 2.9 g

Gordura saturada 5.1 g

Hidratos de carbono 12.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa 55 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Puré de grão com filetes de linguado

24 Std.

Filetes de peixe com legumes em papelote

1 Std. 10 Min

Dourada com manjericão

40 Min

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40 Min

Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon

30 Min

Chocos com ervilhas e batata-doce

45 Min

Pudim de peixe com molho de tomate

3 Std.

Douradas em papelote com salada de cuscuz

1 Std.

Bife de atum com molho tártaro

20 Min

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

50 Min

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

35 Min

Risoto de bacalhau com grelos e broa de avintes

1 Std.

Mostrar tudo