Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão
Preparo 10min
Total 1h 10min
4 doses
Ingredientes
Pargo
-
pargo (1400 g aprox.)1
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
20 g óleo vegetalazeite20 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
cebola cortada em oitavos170 g
Puré
-
azeite100 g
-
alho5 dentes de
-
coentros15 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)35 g
-
800 g pastinacacherovia cortada em pedaços pequenos800 g
-
leite250 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
feijão-manteiga cozido escorrido200 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
2024.8 mg
Proteína
265.9 g
Energia
7584.3 kJ /
1812.7 kcal
Gordura
50 g
Fibra
15.7 g
Gordura saturada
9.6 g
Hidratos de carbono
60.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Outono
10 Receitas
Portugal
Portugal
Talvez você também goste...
Mostrar tudo
Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata
1 godz. 20 min
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1 godz.
Robalos com feijão-verde
30 min
Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura
45 min
Puré de grão com filetes de linguado
24 godz.
Esparguete de açafrão com peixe
50 min
Polvo no forno com risoto de grelos
1 godz. 40 min
Caril de peixe e camarão
20 min
Canelones de salmão
1 godz.
Lulas com molho aurora
45 min
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35 min
Torta de bacalhau
1 godz.