Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Caril de bacalhau e coco
Preparo 5min
Total 25min
4 doses
Ingredientes
-
dente de alho1
-
alho-francês cortado em pedaços (3 cm)80 g
-
óleo de amendoim20 g
-
pasta de caril amarela30 g
-
leite de coco500 g
-
sal½ c. chá de
-
filetes de bacalhau fresco s/ pele cortados em pedaços (4 cm aprox.)600 g
-
Folhas de coentros picadas q.b. p/ polvilhar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
430.1 mg
Proteína
30.6 g
Energia
1823.2 kJ /
435.8 kcal
Gordura
23.9 g
Fibra
0.7 g
Gordura saturada
18.4 g
Hidratos de carbono
10.8 g
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Inspirações de 30 minutos
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