Dispositivos e acessórios
Ensalada de brócoli y manzana con ternera
Preparo 15min
Total 25min
2 porciones
Ingredientes
-
45 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
250 g de carne de res en cubos sin nervios, cortada en tiras (1 cm x 3-4 cm), secadas con papel
-
2 - 3 pizcas de sal
-
2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
-
20 g de mantequilla
-
200 g de manzana (cualquier tipo), en cubos (1 cm)
-
250 - 300 g de brócoli en ramilletes pequeños (2-3 cm)
-
40 g de almendras
-
20 g de vinagre balsámico con manzana20 g de vinagre de sidra
-
15 g de mostaza
-
½ cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
1 cdita de miel
Dificuldade
fácil
Nutrição por 2 porciones
Sódio
2797.1 mg
Proteína
72.5 g
Energia
10882.1 kJ /
2600.9 kcal
Gordura
235.3 g
Fibra
18.6 g
Gordura saturada
38.6 g
Hidratos de carbono
65.1 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Inspiración en 30 minutos
5 Receitas
México
México
Talvez você também goste...
Mostrar tudoMixiotes de carnero
13h 30min
Baguette de pollo
30min
Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco
1h 5min
Torta de chilaquiles de la Condesa
35min
Pechugas rellenas de endibias y queso de cabra
1h 10min
Boeuf bourguignon
2h 40min
Minihamburguesas de cordero
2h 40min
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50min
Mini tortas al pastor
Nenhuma avaliação
Filete al vacío con crema al limón
Nenhuma avaliação
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45min
Hamburguesa XXL
1h 55min