Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
Preparação 20min
Total 50min
6 portions
Ingredientes
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raw almonds80 g
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buckwheat groats100 g
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arrowroot flour30 g
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sea salt1 tsp
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sesame seeds40 g
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water50 g
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shortcut bacon rashers (approx. 130 g), cut in pieces (1 cm)4
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red onion cut into eighths1
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extra virgin olive oil35 g
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fresh thyme leaves only6 sprigs
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fresh mushrooms sliced (see Tips)130 g
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fresh spinach leaves cut into 3 cm strips60 g
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eggs6
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coconut cream80 g
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ground black pepper plus extra to serve½ tsp
Nutrição por 1 portion
Energia
384.9 kcal /
1610.3 kJ
Proteína
18.1 g
Gordura
24.8 g
Hidratos de carbono
25.7 g
Fibra
5.2 g
Gordura saturada
6.2 g
Sódio
647.7 mg
