Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja
Preparo 10min
Total 45min
6 doses
Ingredientes
-
pistácio s/ casca e s/ sal50 g
-
azeite extra virgem60 g
-
sumo de laranja fresco40 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ½ c. chá de
-
Pimenta preta q.b.
-
100 g edamame congeladoedamame100 g
-
lombos de salmão s/ pele400 g
-
azeite5 g
-
água1000 g
-
espelta em grão lavada e escorrida250 g
-
tomate-cereja cortado em quartos200 g
-
abacate cortado em cubos (0,5 cm)1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
660.7 mg
Proteína
24.1 g
Energia
2105.4 kJ /
503.2 kcal
Gordura
30.2 g
Fibra
8.8 g
Gordura saturada
5.1 g
Hidratos de carbono
37.9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia
50 Receitas
Portugal
Portugal
Talvez você também goste...
Mostrar tudo
Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata
1h 20min
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1h
Robalos com feijão-verde
30min
Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura
45min
Puré de grão com filetes de linguado
24h
Esparguete de açafrão com peixe
50min
Polvo no forno com risoto de grelos
1h 40min
Caril de peixe e camarão
20min
Canelones de salmão
1h
Lulas com molho aurora
45min
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35min
Torta de bacalhau
1h