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Ochsenherz-Tomaten mit Buchweizen
Preparo 20min
Total 1h
4 Stück
Ingredientes
-
Fleischtomaten (Ochsenherztomaten)4
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 Prisen
-
krause Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Koriander½ Bund
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
rote Zwiebeln halbiert100 g
-
Schalotten70 g
-
Pfeffer2 Prisen
-
Buchweizen130 g
-
Wasser140 g
-
Pinienkerne50 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Stück
Proteína
9 g
Energia
1098 kJ /
261 kcal
Gordura
9 g
Fibra
8 g
Hidratos de carbono
36 g
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