Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
Compatível
Leche de tigre con patacones - Perú
Preparo 20min
Total 20min
4 raciones
Ingredientes
Zumo de lima
-
100 g de lubina fresca, sin piel ni espinas en trozos
-
5 limas
Patacones
-
1 plátano macho
-
aceite para freír
Leche de tigre
-
10 g cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 trozo de chile rocoto
-
100 g de cebolla roja en cuartos
-
1 - 2 dientes de ajo
-
1 cucharada de jengibre fresco rallado
-
30 g de apio en trozos
-
500 g de caldo de pescado frío
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Para servir
-
¼ de cebolla roja picada
-
2 cucharadas de granos de maíz dulce fresco
-
4 rodajas de lima
-
4 hojas cilantro fresco
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 ración
Sódio
482.7 mg
Proteína
9.3 g
Energia
651 kJ /
156 kcal
Gordura
2.3 g
Fibra
5.6 g
Gordura saturada
0.4 g
Hidratos de carbono
30.7 g
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Revista Thermomix nº 165
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Espanha
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