Zoodles de calabacín con pollo y queso

Zoodles de calabacín con pollo y queso

4.5 85 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

2 raciones

Ingredientes

500 g de calabacín
500 g de agua
1 ½ cucharaditas de sal
15 g de aceite de oliva
1 diente de ajo en láminas
250 g de pechuga de pollo en tiras (1.5x3-4 cm) y secados con papel de cocina
150 g de queso cremoso
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
200 g de tomates cherry cortados por la mitad
20 g de tomate concentrado

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 2128.2 mg

Proteína 36.7 g

Energia 2256 kJ / 539 kcal

Gordura 37.3 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 16.5 g

Hidratos de carbono 16.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Para llevar - Vol.I 19 Receitas
Espanha

Revista Thermomix nº 163 35 Receitas
Espanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Caldereta de dorada

40min

Pulpo con cebolla dorada y arroz en cocción lenta

3h 45min

Pescadilla al vapor con espinacas y salsa

30min

Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas

25min

Hamburguesas de sepia

15min

Minifishcakes de bacalao con guisantes

1h 10min

Chocos con habas y guisantes

1h 10min

Vieira con parmentier de ibérico y Pedro Ximénez

1h

Pulpo asado con patatas pavé

12h 30min

Xoubas guisadas con patatas

50min

Percebes cocidos

20min

Dorada al vacío con gambas al ajillo

1h 30min

Mostrar tudo