Kerang Hijau dengan Saus Bawang Putih
TM6 TM5

Kerang Hijau dengan Saus Bawang Putih

(Nenhuma avaliação)

Ingredientes

  • 1000 g kerang hijau segar, dengan cangkang
  • 2 sdt garam laut
  • 50 g minyak zaitun
  • 6 siung bawang putih, besar
  • 15 g mustar Dijon
  • 100 g air, ditambah ekstra untuk rendaman
  • 1 sdm sari lemon
  • 30 sdm white wine
  • daun ketumbar segar, cincang kasar, untuk hiasan
  • roti, kering, untuk penyajian

Nutrição
por 1 porsi
Energia
1428.6 kJ / 341.5 kcal
Proteína
30.2 g
Hidratos de carbono
11.4 g
Gordura
18.2 g
Gordura saturada
2.7 g
Fibra
0.3 g
Sódio
1699.5 mg

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