Versões compatíveis
Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
La salade
- 1000 g d'eau
- 400 g de fèves surgelées
- 400 g de haricots verts frais
- 50 g de noisettes décortiquées
La sauce tahin et les œufs mollets
- 100 g de skyr
- le jus d'un citron jaune
- 4 c. à soupe d'eau, et un peu pour la cuisson des œufs
- du sel
- 50 g de tahini
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- du poivre moulu
- 4 œufs
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1555.3 kJ / 371.7 kcal
- Proteína
- 22.2 g
- Hidratos de carbono
- 35.3 g
- Gordura
- 19.1 g
- Gordura saturada
- 4 g
- Fibra
- 12.5 g
- Sódio
- 135.5 mg
Receitas alternativas
Mostrar tudoEric GUERIN - Houmous, gambas vapeur de cumin
25j 10 menit
Flans de petits pois
1h
Verrines "toutes vertes"
30min
Roulés d'aubergine
35 Min
Taboulé de quinoa
35 Min
Salade d'été
10 Min
Salade d'hiver
35 Min
Lentilles en salade
1h
Terrine courgette-basilic et concassée de tomates
5j 30 menit
Vol-au-vent aux champignons
45 Min
Salade de tomates au pesto de roquette
20 Min
Crumble de tomates
50min