Dispositivos e acessórios
Quesadillas mit gebratenem Gemüse
Preparo 30min
Total 40min
12 Stück
Ingredientes
-
Gouda mittelalt, in Stücken200 g
-
Öl und etwas mehr zum Braten15 g
-
rote Paprika in Würfeln (2 cm)200 g
-
Zucchini in Würfeln (2 cm)120 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Cayenne-Pfeffer3 Prisen
-
Kräuter der Provence1 TL
-
140 g Mais, aus der Dose, abgetropftMais-Bohnen-Mix (z. B. Texas-Mix von Bonduelle) aus der Dose, abgetropft140 g
-
Weizentortillas (Ø ca. 25 cm), siehe Tipp6
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Stück
Sódio
468 mg
Proteína
7 g
Energia
700 kJ /
167 kcal
Gordura
8 g
Fibra
1.4 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
17 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Satt & Zufrieden
14 Receitas
Áustria
Áustria
Soul Food
80 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSpinatknödel auf Tomatenragout
1h
Zwetschgenknödel
1h 10min
Original Neapolitanische Pizza
9h
Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)
4h 30min
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20min
Fregola-Schnittlauch-Risotto
45min
Locro Argentino
30min
Griechische Zitronen-Kartoffeln
1h
Schwammerlgulasch mit Serviettenknödel
1h
Tomatensuppe mit Burrata
40min
Fleischlose faschierte Laberl
1h 10min
Veganes Austernpilz-Schawarma
45min