Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix

Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix

4.6 5 avaliação

Preparo 10min

Total 15min

6 portions

Ingredientes

2 pommes (environ 200 g chacune)
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
80 g de fruits à coque (voir "Conseil(s)")
1 gousse d'ail
200 g de fromage à tartiner
50 g de crème fraîche légère (20 % m.g.)

50 g de yaourt à la grecque
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir moulu
150 g de mâche

150 g de pousses d'épinards frais

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 260 mg

Proteína 8 g

Energia 1066 kJ / 255 kcal

Gordura 20 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 8 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 min

Terrine de poisson

1 h

Coquille Saint-Jacques gratinée

45 min

Mousses de betterave en deux façons

15 min

Pâté lorrain

15 h 30 min

Gougères

40 min

Gougères au jambon fumé et reblochon

55 min

Raviolis pékinois

1 h

Samoussas au fromage

30 min

Toasts frits aux crevettes

25 min

Mâche aux pommes de terre rôties, jus d'agrumes

1 h

Rillettes de sardine à la coriandre

5 min

Mostrar tudo