Sanduíche de atum e agrião

Sanduíche de atum e agrião

3.7 3 avaliação

Preparo 10min

Total 4h 10min

6 doses

Ingredientes

óleo
300 g
ovos
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
½
caril em pó
1 c. chá de
vinho do Porto
5 g
natas
100 g
ketchup
60 g
atum em lata escorrido
320 g
folhas de agrião
40 g
milho cozido escorrido
150 g
pão de forma
8 fatias de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 932.5 mg

Proteína 23.2 g

Energia 3212.1 kJ / 767.7 kcal

Gordura 63.7 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 9.2 g

Hidratos de carbono 27.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Março 2019 73 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Douradas com açorda de coentros

45min

Risoto de mexilhão com grelos

40min

Filetes de peixe com legumes em papelote

1h 10min

Bacalhau à Zé do Pipo

1h

Pregado e texturas de couve-flor

Nenhuma avaliação

Soufflé de atum e cebolinho

1h 5min

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40min

Salmão em papelote com legumes em juliana

35min

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

30min

Salmão com molho de alho-francês e batata

50min

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

50min

Sopa de peixe alentejana

40min

Mostrar tudo