Poulet à croquer, miel et cacahuètes

Poulet à croquer, miel et cacahuètes

4.0 11 avaliação

Preparo 20min

Total 45min

20 portions

Ingredientes

100 g de cacahuètes non salées
2 c. à soupe de miel liquide
2 de blancs de poulet (140 g chacun env.)
300 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu (opcional) à ajuster en fonction des goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 4.3 g

Energia 215 kJ / 51 kcal

Gordura 2.6 g

Fibra 0.2 g

Hidratos de carbono 2.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pour les enfants Vol. I 9 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Boreks au fromage

35 Min

Poireaux vinaigrette au citron, crème de champignons-kasha

1 Std. 5 Min

Salade de pommes de terre, pois chiches et feta

50 Min

Mâche aux pommes de terre rôties, jus d'agrumes

1 Std.

Petits chaussons fourrés

1 Std. 25 Min

Mille-galettes de blé noir

35 Min

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 Min

Pâté lorrain

15 Std. 30 Min

Cake aux crevettes

1 Std.

Coquille Saint-Jacques gratinée

45 Min

Hareng fumé, salade de choux rouge et blanc

55 Min

Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé

20 Min

Mostrar tudo