Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Guacamole et œufs mollets
Preparo 15min
Total 25min
6 portions
Ingredientes
-
50 - 70 g d'échalotes (2 échalotes), coupées en deux
-
200 - 300 g d'avocats (2 avocats), coupés en morceaux
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
le jus d'un citron jaune
-
2 c. à soupe de fromage frais, type Madame Loïk
-
6 œufs moyens (53-63 g chacun), froids
-
eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
-
6 tranches de pain de seigle grillées
-
100 g de roquette
-
6 pincées de fleur de sel
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1025.5 mg
Proteína
10.3 g
Energia
1097.5 kJ /
263.2 kcal
Gordura
15.5 g
Fibra
5.3 g
Gordura saturada
2.8 g
Hidratos de carbono
17.3 g
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