Dispositivos e acessórios
Bricks de thon, fenouil et carotte
Preparo 30min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
-
250 g de fenouil en morceaux
-
300 g de carottes en morceaux
-
3 brins de persil frais effeuillés
-
300 g de thon en boîte au naturel émietté et égoutté
-
2 c. à soupe de câpres en saumure
-
du sel
-
du poivre moulu
-
8 feuilles de brick
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
23 g
Energia
1132 kJ /
269 kcal
Gordura
9 g
Hidratos de carbono
23 g
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