Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette

Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette

4.1 183 avaliações

Preparo 15min

Total 40min

12 pièces

Ingredientes

2 échalotes émincées
500 g de champignons de Paris frais émincés
75 g de jambon en dés
3 œufs
70 g de farine
450 g de lait écrémé
du sel
du poivre moulu
70 g d'emmental râpé
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pièce

Proteína 6 g

Energia 308 kJ / 73 kcal

Gordura 2 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes

45min.

Rillettes de sardine à la coriandre

5min.

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

35min.

Salade d'été

10min.

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

45min.

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5min.

Focaccia aux abricots

4hod.

Taboulé libanais à la semoule de petit épeautre

Žádné hodnocení

Taboulé au couscous de petit épeautre

3hod. 10min.

Mille-galettes de blé noir

35min.

Tartare de dorade à la mangue

10min.

Salade de sarrasin, concombre et feta

50min.

Mostrar tudo