Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias
Preparo 15min
Total 50min
6 raciones
Ingredientes
Gallinetas asadas con cherrys
-
2 - 3 gallinetas enteras, limpias y sin tripas (aprox. 1600 g)
-
300 g de tomates cherry en mitades
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
2 dientes de ajo
-
20 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
100 g de aceite de oliva
-
40 g de zumo de limón
Arroz con zanahorias
-
20 g de aceite de oliva
-
150 g de zanahoria en trozos de 2-3 cm
-
10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 dientes de ajo
-
300 g arroz de grano largo
-
200 g de cebolla en gajos
-
1 cucharadita de sal
-
580 g de agua
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
1171 mg
Proteína
46 g
Energia
2442 kJ /
584 kcal
Gordura
24 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
43 g
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