Dispositivos e acessórios
Black Rice Risotto with Mixed Seafood
Preparo 15min
Total 50min
6 portions
Ingredientes
-
yellow onions cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil1 oz
-
black rice rinsed9 oz
-
squid rings, raw (approx. 8 tubes)8 oz
-
dry white wine3 ½ oz
-
fish stock16 oz
-
salt to taste1 tsp
-
large shrimp, raw, peeled, deveined12 oz
-
red bell pepper quartered, thinly sliced4 oz
-
unsalted butter cubed1 oz
-
paprika to taste½ tsp
-
fresh parsley to garnish
-
lemon cut in wedges1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
850 mg
Proteína
19 g
Energia
1456 kJ /
348 kcal
Gordura
12 g
Fibra
2 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
38 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoSweet Potato Curry with Broccoli
30min
Mushroom and Beef Burger
1h
Pan Pizza
1h 30min
Tuscan White Bean Stew
1h
Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash
45min
Chili Oil Noodles
30min
Bamia (Okra and Meat Stew)
Nenhuma avaliação
Moroccan Style Couscous
Nenhuma avaliação
Sambar
1h 30min
Chili Oil Noodles
30min
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25min
Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce
45min