Steel Cut Oats

Steel Cut Oats

4.6 34 avaliações

Preparo 5min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

steel cut oats
6 oz
water
14 oz
oat milk
7 oz
salt to taste
¼ tsp
maple syrup to serve
1 oz
raspberries to serve
slivered almonds to sprinkle, to taste (optional)
ground cinnamon to serve
½ tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 175 mg

Proteína 5.7 g

Energia 826.6 kJ / 197.6 kcal

Gordura 3 g

Fibra 4.8 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 37.2 g

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