Dispositivos e acessórios
Bastones de merluza con mayonesa de palta
Preparo 15min
Total 35min
4 porciones
Ingredientes
Bastones de merluza
-
aceite de coco para engrasar
-
120 g de garbanzos secos
-
100 g de agua con gas
-
½ cucharadita de ajo en polvo
-
½ cucharadita de perejil seco
-
½ cucharadita de sal
-
500 g de filetes de merluza fresca sin piel ni espinas, cortados en bastones (2 cm x 6 cm)
Mayonesa de palta
-
110 g de nueces peladas
-
4 paltas peladas y descarozadas
-
4 cucharadas de aceite de oliva
-
5 hojas de menta fresca
-
4 limas sólo su jugo
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
28 g
Energia
3200 kJ /
765 kcal
Gordura
58 g
Hidratos de carbono
28 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoGazpacho de mero
1h 10min
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1h
Pescado a la veracruzana
30min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30min
Sepia asada y guisantes con jamón
40min
Pescado en salsa criolla con leche de coco
35min
Sopa de mariscos
40min
Pescado empapelado con puré de calabaza
45min
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Pulpo con cebolla dorada y arroz en cocción lenta
3h 45min
Bacalao a la catalana con pasas y piñones
45min