Taboulé de pamplemousse et crevettes

Taboulé de pamplemousse et crevettes

4.5 66 avaliações

Preparo 20min

Total 55min

4 portions

Ingredientes

10 feuilles de coriandre fraîche
5 brins de persil frais équeutés
50 g d'oignon doux coupé en deux
120 g d'eau
300 g de graines de couscous moyennes
30 g d'huile d'olive
150 g de jus de pamplemousse (1 pamplemousse env.)
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pamplemousse rose détaillé en suprêmes coupés en morceaux
250 g de crevettes roses cuites, décortiquées coupées en morceaux
le jus d'un citron jaune

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 746.5 mg

Proteína 29.5 g

Energia 3059 kJ / 722.5 kcal

Gordura 10.8 g

Fibra 6.8 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 119.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi n°28 47 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella

20min

Tartare de champignons

35min

Baos au poulet et curry

4h 40min

Aubergines farcies au riz complet

1h 10min

Petits flans brocoli et lardons

45min

Salade de couscous, crevettes, pickles et sauce au citron vert

45min

Cornets à la mousse de parmesan et fondue de poireaux

2h 15min

Foie gras en pannacotta et compotée figue-pomme

2h 35min

Pâté lorrain

15h 30min

Mousse de saint-jacques, sauce au cerfeuil

45min

Saucisse de morteau briochée

5h 25min

Tartelettes aux crabes et crevettes

1h 10min

Mostrar tudo