Crema de judías pintas y espinacas

Crema de judías pintas y espinacas

4.2 63 avaliações

Preparo 5min

Total 30min

6 raciones

Ingredientes

600 g de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
600 g de agua
1 cucharadita de sal
300 g de cebolla cortada en trozos
150 g de zanahoria cortada en trozos
30 g de aceite de oliva virgen extra
200 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 10.1 g

Energia 670 kJ / 167 kcal

Gordura 5.6 g

Fibra 11.2 g

Hidratos de carbono 19.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cremas calientes 11 Receitas
Espanha

Cremas calientes 11 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Gazpacho de fresas con queso de cabra

5min

Crema de judías blancas y verduras

30min

Ajoblanco de coco con gambas

15min

Caldo con carne de res y raviolis

30min

Sopa vegana de setas

40min

Salmorejo

10min

Crema de anguila ahumada

40min

Crema fría de aguacate

5min

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1h

Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum

45min

Sopa de bacalao y poro

45min

Sopa de merluza

35min

Mostrar tudo