Ensalada de pepino

Ensalada de pepino

4.4 30 avaliações

Preparo 15min

Total 15min

6 porciones

Ingredientes

50 g de cebolla en trozos
800 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
100 g de jitomate en trozos
190 g de queso crema
2 latas de atún enlatado en agua escurrido
50 g de chile chipotle adobado
1 cucharada de sal
tostadas para servir

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 16 g

Energia 706 kJ / 168 kcal

Gordura 5 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Económicas 11 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Mini tortas ahogadas

1 Std. 50 Min

Almejas a la sidra

15 Min

Ensalada de kiwi y gambas

15 Min

Ceviche peruano

1 Std. 15 Min

Ensalada de pasta de aderezo de aguacate

30 Min

Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate

30 Min

Croquetas de jamón serrano

10 Std.

Ensalada de garbanzos

20 Min

Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes

45 Min

Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo

2 Std. 40 Min

Ensalada de surimi

10 Min

Ensalada picante de camarones con espirales de zanahoria y pepino

20 Min

Mostrar tudo