Gaspacho aux tomates et yaourt

Gaspacho aux tomates et yaourt

3.0 3 avaliações

Preparo 10min

Total 13h 15min

6 portions

Ingredientes

Le yaourt nature (la veille)

120 g de yaourt nature
2 c. à soupe de lait en poudre
800 g de lait entier frais de préférence
250 g d'eau
30 g de jus de citron fraîchement pressé (1/2 citron)

Le gaspacho (le jour même)

750 g de tomates coupées en morceaux
300 g de concombre épépiné et coupé en morceaux
100 g céleri branche coupé en tronçons
150 g poivron rouge coupé en morceaux
150 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
5 brins de persil frais, équeutés
5 brins de basilic frais équeutés
3 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
6 tranches de pain de mie blanc
20 g d'huile d'olive

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 494.7 mg

Proteína 11 g

Energia 1294.2 kJ / 308.2 kcal

Gordura 11.8 g

Fibra 4.7 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 35.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Au fil des mois - août vol. II 7 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Salade de courgette, riz et thon

25 Min

Salade de pommes de terre au poulet

35 Min

Tarte aux légumes du soleil

50 Min

Salade thaïe aux crevettes

1 Std. 25 Min

Moelleux au jambon, cœur à la moutarde à l'ancienne

2 Std. 45 Min

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

45 Min

Œuf mollet en feuilleté

1 Std. 5 Min

Gambas sautées au beurre persillé

15 Min

Mousse de foies de volaille aux pistaches

24 Std. 20 Min

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

1 Std.

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

25 Min

Wraps de blé noir au poulet au curry

1 Std. 15 Min

Mostrar tudo