Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Massa com curgete e espargos verdes
Preparo 15min
Total 45min
2 doses
Ingredientes
-
sal2 c. chá de
-
água1000 g
-
azeite20 g
-
massa tipo tagliatelle em ninhos150 g
-
cebola cortada em pedaços1
-
dente de alho1
-
espargos verdes cortados em pedaços (4-5 cm)200 g
-
pimenta branca, moída no momento¼ c. chá de
-
mistura de ervas aromáticas secas½ c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
curgete cortada em cubos (1-2 cm)200 g
-
iogurte natural magro (0,1% gordura)200 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 dose
Sódio
2447.7 mg
Proteína
20.4 g
Energia
2171.5 kJ /
519 kcal
Gordura
11.5 g
Fibra
8.1 g
Gordura saturada
1.8 g
Hidratos de carbono
84.6 g
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