Dispositivos e acessórios
Hummus de judías verdes
Preparo 15min
Total 45min
4 raciones
Ingredientes
-
300 g de agua
-
200 g de judías verdes planas frescas, en trozos200 g de judías verdes redondas frescas en trozos
-
30 g de chalota30 g de cebolla
-
1 - 2 chiles rojos frescos
-
1 hoja de salvia fresca (y 2-3 hojas más para decorar)
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
1 - 2 pellizcos de sal
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
393.9 mg
Proteína
4.6 g
Energia
745 kJ /
178 kcal
Gordura
13.6 g
Fibra
5.4 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
9.4 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Thermomix nº 140
36 Receitas
Espanha
Espanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTortillitas de calabacín
20 min
Arepas con queso
50 min
Arepas
50 min
Mantequilla aromatizada
2 h
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
2 h 15 min
Dumplings con queso cheddar
50 min
Níscalos guisados
30 min
Calabacín confitado
40 min
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30 min
Albóndigas de champiñones con salsa
1 h 20 min
Frijoles con chorizo
15 min
Brócoli al limón con costra de tomillo
40 min