Ensalada de ejotes con aderezo de curry
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Ensalada de ejotes con aderezo de curry

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Ingredientes

  • 500 g de agua
  • 400 g de ejotes, sin tallos
  • ½ echalot
  • 20 g de aceite de oliva extra virgen
  • 250 g de leche
  • 20 g de harina de trigo
  • 1 cdita de curry en polvo (ver tip)
  • ½ cdita de sal, o al gusto

Nutrição
por 1 porción
Energia
588 kJ / 141 kcal
Proteína
5 g
Hidratos de carbono
12 g
Gordura
7 g
Gordura saturada
2 g
Fibra
2 g
Sódio
225 mg

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