Dispositivos e acessórios
Salade mexicaine
Preparo 15min
Total 2h 15min
6 portions
Ingredientes
La sauce à l'avocat
-
1 gousse d'ail
-
1 avocat coupé en morceaux
-
le jus d'un citron vert
-
30 g d'huile d'olive
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de piment de Cayenne en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
La salade de haricots rouges
-
400 g de tomates épépinées et coupées en quatre
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
1 poivron orange, épépiné et coupé en morceaux1 poivron jaune épépiné et coupé en morceaux
-
1 poivron rouge épépiné et coupé en morceaux
-
250 g de haricots rouges en conserve égouttés
-
250 g de grains de maïs en conserve égouttés
-
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
6 g
Energia
786 kJ /
188 kcal
Gordura
10 g
Fibra
8 g
Hidratos de carbono
19 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Végétales et Gourmandes
50 Receitas
França
França
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSalade de courgette, riz et thon
25min
Salade de pommes de terre au poulet
35min
Tarte aux légumes du soleil
50min
Salade thaïe aux crevettes
1h 25min
Moelleux au jambon, cœur à la moutarde à l'ancienne
2h 45min
Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes
45min
Œuf mollet en feuilleté
1h 5min
Gambas sautées au beurre persillé
15min
Mousse de foies de volaille aux pistaches
24h 20min
Cake aux fanes de carottes et mozzarella
1h
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25min
Wraps de blé noir au poulet au curry
1h 15min