Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

4.6 19 avaliações

Preparo 10min

Total 50min

6 doses

Ingredientes

Molho

gengibre ralado
1 c. chá de
paprika fumada
½ c. chá de
vinagre de arroz
20 g
mel
10 g
óleo de sésamo
20 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
sementes de sésamo
15 g
cebolinho picado
15 g
lulas pequenas cortadas em rodelas
500 g

Salada

chalota
80 g
alho
1 dente de
azeite
35 g
vodka
50 g
batata nova cortada em metades
1000 g
sal
1 c. chá de
ovos
6
miolo de camarão
300 g
espargos cortados em pedaços grandes
150 g
ervilhas de quebrar cortadas em pedaços grandes
150 g
limão só a raspa
1
Coentros q.b. p/ guarnecer

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 38 g

Energia 2156 kJ / 516 kcal

Gordura 21 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 32 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Abril 2020 34 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Filetes de peixe a vapor com molho cremoso de alho-francês

35 min

Empadão de feijão-branco com atum

40 min

Empadas de bacalhau

1 godz. 20 min

Empadão de peixe

1 godz.

Dourada com legumes em papelote

40 min

Feijoada de polvo

1 godz. 30 min

Lasanha de bacalhau

1 godz. 50 min

Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato

25 min

Lulas guisadas com feijão-manteiga

1 godz. 20 min

Pudim de peixe com molho de tomate

3 godz.

Choquinhos salteados com batata a murro

1 godz.

Rolo de bacalhau com broa

50 min

Mostrar tudo