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Ensalada de nopales

Ensalada de nopales
4.5 72 avaliações
Preparo 5min
Total 20min
6 porciones
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Ingredientes

  • 500 g de nopales cortados en cubos
  • 1000 g de agua
  • 2 cdas de sal
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 cda de orégano o al gusto
  • 100 g de jitomate cortado en tiras

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 1770 mg
Proteína 2 g
Energia 239 kJ / 57 kcal
Gordura 4 g
Fibra 3 g
Gordura saturada 1 g
Hidratos de carbono 6 g

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