Chocos com ervilhas e batata-doce

Chocos com ervilhas e batata-doce

4.5 20 avaliações

Preparo 15min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

salsa
15 g
cebola cortada em pedaços
100 g
pimento verde cortado em tiras
60 g
dentes de alho
2
tomate
300 g
azeite
50 g
choco limpo cortado em tiras
1000 g
ervilhas descongeladas
200 g
vinho branco
100 g
sal
1 c. chá de
batata-doce cortada em cubos médios
400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1052 mg

Proteína 30.8 g

Energia 1353.1 kJ / 323.4 kcal

Gordura 9.8 g

Fibra 4.9 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 24.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Algarve - Receitas Bimby® 50 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Lentilhas com salmão em lascas

35min

Salada de feijão-frade e bacalhau

30min

Salada de fusilli com calamares

50min

Arroz de lapas

45min

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

25min

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30min

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

35min

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

40min

Empadão de atum

1h 10min

Caldeirada de bacalhau

40min

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

30min

Douradas com açorda de coentros

45min

Mostrar tudo