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Salade de haricots blancs, tomates et menthe
Preparo 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 bouquet de menthe fraîche effeuillé
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
350 g de tomates coupées en quatre
-
400 g de haricots blancs en conserve
-
du sel
-
du poivre moulu
-
150 g de tomates pelées et leur jus
-
30 g de pousses d'épinards
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
22 g
Energia
1674 kJ /
400 kcal
Gordura
8 g
Hidratos de carbono
50 g
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